middot;老有所学　善待老年（摘录）
　　                              艾 新 国
　　我将平时听到、看到、想到的，有关对“老”的一些论述和事例，收集整理成《善待老年摘录》小册子，供人们阅读和领悟。因当时没打算成册，所听到和看到的很少记录出处和时间，现难以注明资料来源，敬请相关刊物和作者予以理解和谅解。
　　一、“老”的本义为高龄者，古代称50岁以上者为老人，中华人民共和国《老年人权益保障法》规定年满60岁以上公民为老年人；“老”的广义为敬辞，如老师、老板、老百姓、老天爷、老骥伏枥、老谋深算等。
　　二、世界卫生组织在《积极老龄化：政策框架》一书指出：“老年人是一个宝贵资源”。
　　三、俗话说：家有一老，如同一宝。
　　四、常言道：若做好，问三老。
　　五、老年人是历史，老年人是财富，老年人是力量，老年人是形象。
　　六、老年人像钱币一样，虽折皱却价值不变。钱币越皱，越说明它流通得快，对人们对社会的贡献也越大。
　　七、尊老爱幼，是中华民族的传统美德，是做人的根本。
　　八、家家都有老，人人都会老，我今不敬老，我老谁来敬。
　　九、敬老爱老，努力让他们过一个幸福、安宁、保持尊严的晚年。领导者的责任是“让”，老年人的责任是“保”。
　　十、好日子来之不易，饱含老一辈的艰辛，共享改革发展的成果理所当然。
　　十一、老有所养是老年人最起码的需求，老有所医是老年人最基本的要求，老有所乐是老年人最普通的渴求，老有所为是老年人最美好的追求。
　　十二、百善孝为先，孝为德之本。
　　十三、《孝经》云：“夫孝，德之本也，教之所由生也”。意为：孝是一切德行的根本，也是教化产生的根源。
　　十四、何为孝道，中国最早的一部解释词义的著作《尔雅》下的定义是：“善事父母为孝”。汉代贾谊的《新书》界定为“子爱利亲谓之孝”。
　　十五、在中华民族，孝的观念源远流长，甲骨文中就已经出现“孝”字。也就是说，在公元前11世纪以前，华夏先民就已经有了“孝”的观念。《诗经》中则有“哀哀父母，生我劬劳”、“哀哀父母，生我劳瘁”的咏叹。
　　十六、“孝”是人类的一种生生不息的亲情之爱，只有在家庭中尽孝，才能在工作中敬业，才能对国家尽忠。
　　十七、孝道是中华民族的一种传统文化，从敬养上分析，主要包括敬亲、奉养、侍疾、立身、谏诤、善终等内容。
　　十八、孝敬孝敬，孝在于敬。曾子曰：“幸有三，大孝尊亲，其次弗辱，其下能养。”可见，对父母物质上的赡养是“孝”最低层次的要求，更重要的是对父母的尊敬和精神上的慰藉。
　　十九、忠是孝的放大，孝是忠的浓缩，忠是对国家的孝道，孝是对父母的忠诚。
　　二十、孝心不能等待，“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。比尔middot;盖茨曾经说过：世界上最不能等的，就是孝敬父母！往而不可追者，年也；去而不可得见者，亲也。
　　二十一、孔子在讲孝的时候，精辟地说到一个词——色难。其意是：以好吃好穿的奉养父母并不难，最难的是和颜悦色。子女犯错，父母见谅，因为是爱；父母犯错，儿女理应还予这种爱，此爱更为稀缺。人们要像父母宽容儿女一样善待老人。
　　二十二、古代二十四孝：（1）孝感动天；（2）戏彩娱亲；（3）鹿乳奉亲；（4）百里负米；（5）啮指痛心；（6）芦衣顺母；（7）亲尝汤药；（8）拾葚异器；（9）埋儿奉母；（10）卖身葬父；（11）刻木事亲；（12）涌泉跃鲤；（13）怀橘遗亲；（14）扇枕温衾；（15）行佣供母；（16）闻雷泣墓；（17）哭竹生笋；（18）卧冰求鲤；（19）扼虎救父；（20）恣蚊饱血；（21）尝粪忧心；（22）乳姑不怠；（23）涤亲溺器；（24）弃官寻母。
　　二十三、新二十四孝：（1）经常带着爱人、子女回家；（2）节假日尽量与父母共度；（3）为父母举办生日宴会；（4）亲自给父母做饭；（5）每周给父母打个电话；（6）父母的零花钱不能少；（7）为父母建立“关爱卡”；（8）仔细聆听父母的往事；（9）教父母学会上网；（10）经常为父母拍照；（11）对父母的爱要说出口；（12）打开父母的心结；（13）支持父母的业余爱好；（14）支持单身父母再婚；（15）定期带父母做体检；（16）为父母购买合适的保险；（17）常跟父母做交心的沟通；（18）带父母一起出席重要的活动；（19）带父母参观你工作的地方；（20）带父母去旅行或故地重游；（21）和父母一起锻炼身体；（22）适当参与父母的活动；（23）陪父母拜访他们的老朋友；（24）陪父母看一场老电影。
　　2012年8月15日，全国妇联老龄工作协调办、全国老龄办、全国“心系”系列活动组委会共同发布新版“二十四孝”行动标准。
　　二十四、活着只是幸运，健康才是幸福。
　　二十五、健康是1，其他是0；有1之后的0才有作用，没有1的0再多还是0。
　　二十六、阳光、空气、水和运动，是生命和健康的源泉（希腊医学之父西波克拉底）。
　　二十七、真正的健康是身心健康。
　　马克思：一种美好的心情，比十剂良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
　　毛泽东：动为纲，素为常，戒心烦。
　　苏东坡：身无病，心无忧，乃人生至乐。
　　陆 游：不是暮年能耐病，道人本来心体宽。
　　二十八、过一个幸福、安宁、保持尊严的晚年。
　　要服老：老汉不提当年勇，好汉不及当年勇。
　　有爱好：爱好就是兴趣，爱好就是快乐。清代文人李渔说：“素常乐为之事可以当药”。
　　常知足：事能知足心常泰，人到无求品自高；莫道桑榆晚，为霞尚满天。
　　严律己：保持尊严，保持晚节。宋代陆游云：“愈老愈知生有涯，此时一念不应差”。
　　多宽容：和为贵，宽容是一种美德；痴汉不饶人，饶人非痴汉；以责人之心责己，以恕人之心恕人。
　　广交往：结识新朋友，不忘老朋友，朋友多了路好走；远亲不如近邻，同伴如同命；笑一笑，十年少；与世无争，与时俱进。